Tape gestacional

O que é

O Tape Gestacional é uma técnica não invasiva que utiliza bandagens elásticas (kinesio tapes) aplicadas sobre a pele da barriga, costas ou pernas da gestante, com o objetivo de promover alívio de desconfortos comuns na gestação. A fita é colocada de maneira estratégica para oferecer suporte muscular, melhorar a circulação e reduzir dores sem o uso de medicamentos.

Indicações

Dores lombares e nas costas Peso abdominal excessivo Sensação de pernas cansadas Edemas (inchaços) Apoio da postura e equilíbrio Suporte à musculatura abdominal

Benefícios

Alívio imediato de dores e desconfortos Melhora da circulação sanguínea e linfática Sensação de leveza e bem-estar Auxílio na postura e estabilidade corporal Técnica segura, sem uso de fármacos Pode ser combinada com outras terapias (como drenagem linfática)

Contraindicações

Condições Gerais

Hipersensibilidade ao toque (Relativa)

Condições Psicológicas

Ansiedade ou pânico em ambiente clínico (Relativa)

Condições Relacionadas ao Sistema Reprodutivo Feminino

Gestante (Relativa)

Absoluta: o procedimento não pode ser realizado nessa condição.
Relativa: o procedimento pode ser feito, mas exige avaliação e cuidado especial.

Como é feito

Após avaliação individual da gestante, a profissional higieniza a pele e aplica as fitas com leve estiramento sobre áreas específicas, conforme a queixa relatada (como lombar ou abdômen). A técnica respeita a anatomia e o avanço da gestação, buscando sempre conforto e segurança. A aplicação é indolor e leva cerca de 20 a 30 minutos.

Peridiocidade

Pode ser feita semanalmente ou conforme necessidade e evolução dos sintomas A fita pode permanecer na pele de 3 a 5 dias, dependendo da aderência e cuidados

Cuidados

Evitar molhar excessivamente a fita (banhos rápidos e secagem com toalha suave) Não coçar ou puxar a fita Observar sinais de irritação ou coceira e, se ocorrer, remover imediatamente Evitar exposição ao sol com a fita aplicada para não marcar a pele

Observações

A técnica é segura quando aplicada por profissional capacitada. O Tape Gestacional não substitui acompanhamento médico ou fisioterapêutico, mas é um excelente complemento para o bem-estar da gestante.

Para saber mais

Sem informações

Tempo estimado

60 minutos